Esta
massagem estimula e controla circulação
venosa e líquida, diminuindo o edema. Portanto,
adota um papel tanto de prevenção quanto
de reabilitação destas pacientes tão
especiais, buscando não só devolver-lhes
todas as capacidades e
habilidades que, em decorrência
da gravidez poderiam estar alteradas, mas tentar resgatar,
através do toque firme (não forte) e rítmico
da massagem, a mais plena harmonia entre corpo e mente
da gestante, tão modificados neste período.
Todos
sabem que a gestante precisa se alimentar corretamente
com frutas, verduras e legumes praticar exercícios
como o Pilates e a Hidroginástica e mesmo assim
a maioria ganha peso facilmente além de que no sexto
mês ela começa a reter ainda mais líquidos
principalmente nos pés e pernas. Estas
são atitudes insubstituíveis para
uma gestação saudável, dizem os especialistas.
Mas também tem de cuidar da beleza. Não é porque
o abdome cresce, a cintura desaparece, seus pés
e o nariz incham que você precisa ficar se sentindo
feia.
Temos
uma ótima notícia: existe vida estética
durante a gestação, após o parto e
no período de amamentação, para você conviver
melhor com todas as mudanças geradas pela gravidez.
Com alguns cuidados e conhecimento do que é possível
fazer a cada etapa, além de saudável, você pode
ficar linda todo o tempo. Basta ter o consentimento do
seu obstetra e o cuidado de checar se é alérgica
a substâncias que irá usar pela primeira vez.